Reprogrammer l'image de soi vers le succès

1. Prenez quelques instants pour vous relaxer et respirer profondément. Lorsque vos muscles se relâchent, il est plus facile de libérer votre imagination.
2. Maintenant imaginez-vous un autre moi qui se tient juste en face de vous. C'est le moi le plus beau que vous puissiez imaginer - votr emoi authentique.
3. Prenez un moment pour vous sentir totalement heureux avec votre moi authentique. Observez comment il se tient, comment il respire, sourit, marche et parle. Regarde comment il parle aux autres, comment il gère les problèmes et essaie d'atteindre ses objectifs.
4. Maintenant prenez la place de votre moi authentique, entendez à travers ses oreilles et sentez comme cela fait du bien de vivre la vie comme son moi authentique.
5. Comme ma vie serait différente qi je vivait comme ça.